1 / BERATUNGSGESPRÄCH
In einem 1 zu 1 Gespräch lernen wir uns kennen und ich beantworte dir wichtige Fragen.
Was erwartest du von mir, als deine Hebamme?
Wie kann ich dich bestmöglich unterstützen?
Wie sieht unser gemeinsamer Weg durch diese spannende Zeit aus? Was biete ich an?
Wer übernimmt eigentlich die Kosten?
2 / GEBURTSVORBEREITUNGSKURS
In einer kleinen Gruppe lernst du gemeinsam mit anderen werdenden Müttern aus deiner Umgebung, die wichtigsten Grundlagen zur Geburtsvorbereitung.
Wir werfen einen Blick in deinen Mutterpass, packen gemeinsam die Kliniktasche und ich gebe dir und deinem Partner wichtige Tipps für die Geburt.
3 x 3 Stunden vormittags in meiner Praxis
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mit 4-5 anderen werdenden Müttern
1 x 3 Stunden online
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am Wochenende gemeinsam mit deiner Familie
3 / STILLBERATUNG
Das Stillen eines Babys ist wohl die intensivste Verbindung zwischen Mama und Kind. Umso wichtiger ist der richtige Start in dieses Wunder. Wenn du grundsätzlich dafür offen bist zu stillen, bereiten wir dich ganz in Ruhe darauf vor und besprechen die genauen Abläufe und du bekommst zahlreiche Hilfestellungen und Übungen von mir an die Hand.
4 / AKUPUNKTUR & K-TAPING
Dein Körper verändert sich während der Schwangerschaft extrem - nicht nur äußerlich. Das kann sich durch einen schmerzenden Rücken, anschwellende Beine und ähnliche Symptome bemerkbar machen. Eine sehr effektive und tolle Möglichkeit zur Unterstützung ist die Akupunktur, die ich über die Jahre in zahlreichen Weiterbildungen erlernt und lieben gelernt habe.
5 / WOCHENBETTBETREUUNG
Mit der Geburt eures Kindes beginnt ein neuer Lebensabschnitt. Durch die intensive Betreuung in euren eigenen vier Wänden durch mich, kann ich euch durch diese Zeit begleiten. Vom Stillen, bis hin zum Wickeln und der Überwachung der Entwicklung eures Babys, helfe ich euch mit all meiner Erfahrung.
6 / RÜCKBILDUNGSKURS
Dein Körper verändert sich während der Schwangerschaft extrem - nicht nur äußerlich. Das kann sich durch einen schmerzenden Rücken, anschwellende Beine und ähnliche Symptome bemerkbar machen. Eine sehr effektive und tolle Möglichkeit zur Unterstützung ist die Akupunktur, die ich über die Jahre in zahlreichen Weiterbildungen erlernt und lieben gelernt habe.
5 x 1h Vormittags online
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bei Spontanentbindung ab 8. Woche nach Entbindung
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bei Kaiserschnitt ab ca. 12. Woche nach Entbindung
7 / BABYMASSAGE
Ihr habt euch eine kleine Auszeit verdient - beide: Mama und Baby. In meiner Praxis lernst ihr zusammen mit anderen Mamis wohltuende Massagen des Bauchs, der Füße und Hände für euren Zwerg. Das fördert nicht nur eure Bindung sondern ist ein wundervolles Ritual, dass wohltuend für Körper und Seele wirkt.
Gesamtkosten für 3 x 1 Stunde: 70€
Dieser Kurs ist eine Selbstzahler-Leistung und wird in der Regel NICHT von den Krankenkassen übernommen.
Du musst nicht bei mir in Betreuung sein, um an diesem Kurs teilzunehmen und kannst gerne die gemeinsame Teilnahme mit einer Freundin anfragen